lunes, 31 de agosto de 2015

Aclaraciones sobre la baja por riesgo en el embarazo otorgada por la mutua.

Hola, hace algún tiempo escribí una entrada para facilitar los tramites a la hora de solicitar la baja por riesgo en el embarazo y/o lactancia por la mutua, concretamente Fremap, que fue mi caso.




Me hacéis muchas preguntas en esta entrada, por eso, aunque ha pasado tiempo y han podido cambiar cosas, he decidido escribir de nuevo, aclarando algunas de las dudas que mas me habéis preguntado y os puedo responder, por que las conozco. Evidentemente de lo que no se, no os puedo responder, por que yo no soy experta en la materia ni trabajo en nada relacionado, yo solo os puedo contar la informacion que tengo de cuando realice los tramites para mi misma. Y por supuesto yo os hablo de como funciona en la practica y de que os podéis encontrar, no de mi opinión personal al respecto de determinadas situaciones. esto ultimo por favor, que quede muy claro.

martes, 18 de agosto de 2015

Jabon casero de aloe vera para pieles sensibles.

Alguna vez os he hablado de mi problema con la dermatitis atopica y la piel tan reactiva que tengo. La mayoría de tratamientos que he probado, ademas de costarme un pastón, casi nunca han servido de nada. En todo este tiempo solo he dado con una cosa que haya mejorado mi problema, ademas es muy económica y fácil de hacer en casa. El jabón casero de áloe vera.

Cada piel es un mundo, pero a mi este jabón nunca me ha causado una mala reacción, desde que lo uso y hace ya un par de años, tengo la piel mejor que nunca, hidratada, suave y ademas me atenúa un poco las típicas marcas de rascados, depilación, granitos, etc... que tenemos las personas con este problema. Yo lo uso para todo el cuerpo, no he vuelto a usar gel de baño, de hecho si duermo fuera de casa me llevo un trozo, por que noto mucho la diferencia.

Hay muchas recetas por internet, pero la mayoría tienen mas complicación que la forma en que yo lo hago, yo ni caliento ni remuevo nada. Con las cantidades que os doy tenéis, dependiendo del uso, para mas de medio año, es mejor no hacer mucho de golpe para que no se añeje, aunque no le pasa nada, pero si empieza a oler fuerte si tiene mucho tiempo. Paso a contaros los ingredientes y la forma de hacerlo.


Lo que necesitamos:

  1. 200 gramos de sosa.
  2. 1 litro de leche entera.
  3. 1 litro de aceite de oliva nuevo.
  4. 250 gramos de áloe vera natural.
  5. Un recipiente grande para mezclar, una cuchara de madera y moldes que tengan un tamaño apropiado para cortar después el jabón, yo uso dos tarrinas de helado de 1kg de mercadona, pero podéis usar incluso el cartón de leche, lo cortáis por arriba y listo.

Preparación:


viernes, 27 de marzo de 2015

Bulos por Internet, Whatsapp y uso de redes sociales. ¡Romped la cadena!



Últimamente no paro de ver en Facebook y sobre todo en grupos de Whatsapp advertencias acerca de los últimos "métodos" en materia de robos y secuestros, también muchos concursos donde es aparentemente fácil ganar artículos, casi siempre móviles y vídeos con un titulo muy llamativo en Facebook, que te obligan a hacer cosas como compartir o dar tu mail o numero de telefono para poder verlos.

Como la plataforma por la que llego a vosotros es Internet y de manera muy habitual Facebook, me preocupa especialmente el hecho de que no sea una plataforma segura, así he querido hacerme eco de algunos bulos y engaños que circulan por la red.
Como yo no soy profesional en el tema de seguridad online, tampoco voy a poder daros unas pautas muy concretas, pero al menos si advertir de algunos métodos que se usan, para que desconfiéis y los podáis evitar al máximo.

  • Concursos falsos por internet:
Su finalidad suele ser recabar datos personales y cuentas de email para luego venderlos a terceros que nos spamean publicidad hasta el infinito, un truco es hacernos una dirección de correo solo para estas cosas, que no este asociada a ningún perfil, por ejemplo de Google+ con datos personales, no abrir nada sospechoso. No participar en nada que no venga de paginas oficiales o blogs de confianza y evitar sorteos y concursos que requieran un exceso de informacion personal

  • Timos en Facebook: 
Aquí los hay de todos los tipos y la mayoría de ellos son para conseguir "me gusta", para posicionar sus paginas y después modificarlas y freírnos a publicidad. Ejemplos que todos vais a reconocer.

lunes, 23 de marzo de 2015

¿Que hacer con los productos específicos para el embarazo y postparto que no hemos terminado?

Madre mía, tengo que aprender a resumir los títulos de las entradas... Bueno os podéis imaginar de que va a ir el tema. Durante el embarazo usamos algunos productos específicos, para prevenir estrías etc... También después del parto, algunos como el Purelan. En ocasiones se nos quedan a la mitad, no los volvemos a usar y los vamos relegando al fondo del armario, por que da pena tirarlos, ademas no suelen ser baratos. Al final acaban caducados en la basura, el día de marras que nos decidimos a hacer limpieza.

Mi objetivo con esta entrada es darles una segunda oportunidad y de alguna manera poder aprovechar el desembolso que nos han supuesto.

Yo evidentemente solo os puedo hablar de lo que conozco, lo que he usado y tengo por casa, pero con un poco de imaginación seguro que se le puede dar segunda vida a todo.


miércoles, 18 de marzo de 2015

DIY cuadro infantil con fieltro

Hace algún tiempo os enseñe el primer cuadro infantil que me atreví a hacer y os dije que os enseñaría el resto, ya que iban a ser 3 (que con el tiempo se están convirtiendo en un vicio infinito, me voy a quedar sin pared). Así que ya era hora que os enseñara alguno mas, este es el segundo que hice, como la cosa con la cámara de vídeo no fue muy bien que digamos, no tengo muchas imágenes para hacer un tutorial, así que solo os lo enseñare, pero bueno ya veis que tampoco tiene mucho misterio y se puede hacer según el gusto de cada cual. Siento no tener una foto mejor, lo que veis abajo a la izquierda en el cristal, es el reflejo de la lampara.